골쇄보 효능, 부작용 정리

"골보쇄 효능, 부작용"

골쇄보라고 들어보셨나요? 부서진 뼈를 이어준다는 의미의 골쇄보는 뼈건강에 좋은 효과가 있다고 해서 많이 알려진 한약재이기도 합니다. 

동의보감에 따르면 성질은 따뜻하고 맛은 쓰며 독이 없다고 하였으며 어혈을 파하고 피를 멈추며 부서진 것을 이어지게 하고 악창이 썩어 들어가는 것을 낫게 하고 충을 죽인다 라고 쓰여있다고 합니다.

골쇄보 효능을 좀더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 

골쇄보 효능

뼈건강 - 골쇄보는 골세포를 활성화시켜 성장기 어린이 키성장과 폐경기 여성의 골다공증 예방에 좋은 효능이 있으며 골절시 뼈를 빨리 붙게 하는데 도움을 준다고 합니다.

남성건강 - 천연 비아그라라고 불릴 정도로 남성건강에 좋은 효과가 있는 골쇄보는 남성 발기부전, 정력강화에 좋은 효과가 있다고 합니다.

어혈제거 - 골쇄보는 어혈을 풀어주는 효능이 있어 몸에 멍이 들었었때 골쇄보를 환부에 붙여두면 멍이 풀리고 지혈효과도 있어 피가나는 부위에 붙여두면 지혈이 된다고 합니다.

항암효과 - 골쇄보의 헤스페리딘은 항염증효과가 있으며 암발생 물질를 제거하는데도 도움을 준다고 합니다.

혈관건강 - 골쇄보에 함유되어있는 헤스페리딘은 혈액순환에 도움을 주고 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있어 고지혈증,동맥경화 등 각종 심혈관 질환 예방에 좋은 효능이 있습니다.

노화방지 - 헤스페리딘이 항산화작용을 해 노화예방에도 도움을 준다고 합니다.

이 밖에도 치통이나 설사등과 같은 증상에도 좋은 효과가 있습니다. 

그렇다면 골쇄보 부작용은 무엇일까요? 골쇄보는 음기가 부족한 사람이나 피가 부족한사람, 그리고 열이 많은 사람은 섭취에 주의을 해주시는 것이 좋다고 합니다. 또한 양고기와 골쇄보는 맞지 않는 음식이기 때문에 골쇄보를 섭취하실때 양고기는 피해주셔야 겠습니다.

골쇄보 효능, 부작용을 알아보았습니다. 저는 여러가지 물을 끓여 먹는 편인데 다음번엔 골쇄보를 다려 먹어보고 부모님께도 추천 드려봐야겠습니다. 도움이 되셨길 바라며 즐거운 하루 보내세요!