카레부작용 썸네일형 리스트형 카레효능과 부작용,카레의효능 뭐가 있을까? 카레효능과 부작용 가정에서 자주 즐겨 먹는 카레는 20여가지의 재료를 섞어 만든 인도의 복합 향신료입니다. 카레를 즐겨 먹는 인도인들은 노인성 치매 발병률이 미국인의 4분의 1에 불과하다고 하는데요. 몸에 좋다고 잘 알려진 카레효능 뭐가 있는지 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 카레의 효능 1. 치매예방 - 인도은 세계에서 치매 발병률이 가장 낮은 국가라고 합니다. 이는 카레의 커큐민이라는 성분때문인데요. 세포의 산화를 방지하고 염증을 감소시켜 치매를 예방하고 진행을 지연 시켜 준다고 합니다. 2. 심장병예방 - 카레의 커큐민은 심장주변에 유해산소가 쌓여 생기는 심장병을 예방해 준다고 합니다. 3. 통증완화 - 강황에는 통증을 억제하는 효과가 있어 담에 들렸을때나 목이 뭉쳤을때와 어깨가 뭉쳤을때 근육을 풀.. 더보기 이전 1 다음
