설탕중독 썸네일형 리스트형 설탕이 소금보다 위험하다구? 얼마전 '기분좋은 날'을 보다설탕이 소금보다 위험하다는 내용을 보았어요!저는 주부이기도 해서 눈이 확가는 내용이였지요보통 요리할때 설탕은 안쓰려고 노력은 하지만아예 안먹을 수 없는게 사실이라 주의 깊게 보았답니다 사진출처 - mbc 기분좋은 날 캡처 요즘 같은 계절엔 음료나 아이스크림을 많으 먹으니설탕 섭취량이 당연히 늘어 날 수 밖에 없거든요~설탕이 건강에 안좋은 이유는 딱 하나랍니다~ 영양적으로 균형이 없다네요오직 당! 탄수화물 뿐이라 에너지로만 쓰이는데 여기에 맛들이면 중독될 수 밖에 없다고해요~크게 도움은 되지 않으면서 중독되기 쉬워 위험한것이죠~ 사진출처 - mbc 기분좋은 날 캡처 설탕이 치매,당뇨병,대장암,골다공증,통풍 등을 유발하는 원인이 될 수 있다고합니다또한 몸속에 남은 설탕은 지방으로.. 더보기 이전 1 다음
