링곤베리먹는방법 썸네일형 리스트형 링곤베리효능 및 먹는방법 링곤베리효능과 먹는방법 링곤베리는 우리나라에서는 좀 생소하긴 하지만 북유럽 국가에서는 오래전 부터 먹어온 식재료입니다. 청정지역에서만 자라며 100% 야생에서만 자라 재배가 불가능해 야생 채집만 가능하기 때문에 현지에서도 귀한 식품이라고 합니다. 링곤베리는 영하 40도의 혹한을 견디고 약 5~10년 만에 첫 열매를 맺는 신비의 베리,미녀베리,빨간금, 금베리 등 대단한 효능만큼 불리는 이름도 다양한데요. 핀란드 사람들의 장수비결이라고도 하는 링곤베리 효능을 살펴보도록 하겠습니다. 노화억제 - 항산화 성분이 풍부한 링곤베리는 피부미용에도 좋은 효과가 있는데요. 링곤베리의 레스베라트롤 성분이 단백질 효소인 시르투인이라는 성분을 활성화 시켜 노화를 억제해 주는 효능이 있다고 합니다. 다이어트 - 핀란드 사람들이.. 더보기 이전 1 다음
