구기자효능 썸네일형 리스트형 구기자효능과 부작용 완벽정리 구기자효능과 부작용 구기자는 가짓과에 속하는 구기자나무의 열매로 간에 좋다고 잘 알려져있습니다. 구기자의 성분은 베타인,카로틴,티아민,각종 비타민 등이 함유되어있는데요. 중국의 진시황이 먹었다는 불로장생 약중 하나인 구기자효능과 부작용에대해 자세하게 알아보겠습니다. 구기자효능 1. 간기능 회복 - 구기자에 함유된 베타인은 간에 지방이 쌓이는 것을 막아주고 손상된 간을 회복하는데 도움을 줍니다. 2. 항산화작용 - 구기자에는 비타민c와 베타카로틴이 많은양 함유되어 있어 항산화 작용해 남성의 성 기능 개선과 여성의 피부미용에 좋은 효능이 있습니다. 3. 기력회복 - 한방에서는 구기자를 강장제로 사용할만큼 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 기력이 왕성해지며 다리와 허리 등의 힘이 강해진다고 합니다. 4. 콜레스테.. 더보기 이전 1 다음
